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Transformer des personages de série en entraîneurs personnels?

C’est ce que propose Netflix en vous aidant à bidouiller un boitier de contrôle connecté à votre smartphone.  Le bidule se connecte à votre téléphone ou votre tablette en Bluetooth et utilise un accéléromètre pour contrôler continuellement votre niveau d’activité. S’il détecte une interruption (vous pouvez fixer un seuil minimal), votre musique ou votre programme vidéo […]

Un ensemble de croquis et schémas

Autour de la marche et du mouvement – LIFT Genève 2015

Des idées, un peu farfelues, portent parfois en germe des possibles bénéfiques. Respirez, calmement, et lisez la citation qui suit avec une voix sage, posée et profonde, si nécessaire plusieurs fois en variant les tons, à haute voix. « Celui qui n’a pas d’objectifs ne risque pas de les atteindre ». Sun Tzu, in « L’art de la guerre » […]

Marcher en Travaillant / travailler En Marchant Un article de Christèle Bazin dans Office et Culture N°34

Marcher en travaillant – Travailler en marchant

Benoit Pereira da Silva travaille en marchant. Il n’est ni guide de haute montagne, ni garçon de café, il est programmeur. Un travail qui se fait plutôt vissé à un siège pendant des heures, les yeux rivés sur un écran, les mains tendues au-dessus d’un clavier d’une superficie de quelques centimètres carrés…

Benoit Pereira da Silva Sur la scène de LIFT14FR

Et vous, quel est votre chiffre d’affaires au kilomètre ?

“Cela fait 12 mois que je ne travaille plus assis sur une chaise. Je suis programmeur. J’exerce en milieu rural, dans les Cévennes”. C’est ainsi que se présente Benoit Pereira da Silva (@bpereiradasilva) sur la scène de Lift France, avec calme et douceur. Son titre s’affiche sur l’écran de sa présentation derrière lui : “marcheur-programmeur”, […]

Focus

  1. Transformer des personages de série en entraîneurs personnels?
  2. Autour de la marche et du mouvement – LIFT Genève 2015
  3. Marcher en travaillant – Travailler en marchant
  4. Et vous, quel est votre chiffre d’affaires au kilomètre ?

Transformer des personages de série en entraîneurs personnels?

8 mars 2017 benoit Pereira da Silva

C’est ce que propose Netflix en vous aidant à bidouiller un boitier de contrôle connecté à votre smartphone.  Le bidule se connecte à votre téléphone ou votre tablette en Bluetooth et utilise un accéléromètre pour contrôler continuellement votre niveau d’activité. S’il détecte une interruption (vous pouvez fixer un seuil minimal), votre musique ou votre programme vidéo […]

Watt mètre en train de mesurer la consommation électrique d'un bureau tapis roulant

Combien d’électricité un bureau-tapis-roulant consomme-t’il ?

1 juillet 2015 benoit Pereira da Silva

Cette petite question me turlupinait depuis depuis longtemps! Je me sentais comme

Le compte Forex standard permet de recourir aux strategies de scalping et de hedging, aux systemes d'Expert Advisors etc.

coupable potentiel d’une sorte de crime électrique. Alors j’ai installé un wattmètre (un instrument qui mesure la puissance électrique consommée) sous mon bureau. Puis, probablement pour me conformer au droit français du travail en vigueur,  j’ai marché 35 heures pendant 5 jours, et, […]

Serge Roukine Marcheur Travailleur

Entretien avec Serge Roukine

27 juin 2015 Lucie Manet

Ingénieur, diplômé d’HEC, auteur de plusieurs livres, Serge Roukine est cofondateur de « Codeur.com », organise la conférence mobile les « Appdays », et est aussi l’un des nôtres : un camarade marcheur-travailleur exemplaire. Il a accepté de partager avec nous son expérience! Entretien Quand et comment as-tu découvert la marche au travail ? Je marche en travaillant depuis bientôt 1 an, puisque j’ai […]

Manger Bouger

Autour de la marche et du mouvement – LIFT Genève 2015

Marcher en travaillant – Travailler en marchant

Et vous, quel est votre chiffre d’affaires au kilomètre ?

IKEA commercialise une table à hauteur réglable

Bureau nomade : le plateau

Marche à Annecy dans la foulée de Jean Luc Loiseau

La recherche… en marchant

Un tapis roulant anti-gravité.

Marcher en travaillant

La communauté créative de celles et ceux qui marchent avant, pendant et après le travail, mais aussi de toutes celles et ceux qui s'intéressent aux technologies de marche, de course et de randonnée plus ou moins expérimentales : bureaux-tapis-roulant, bureaux-nomades, prothèses, exosquelettes, capteurs, chariots, instruments, applications d'auto-quantification, systèmes de guidage, appareils prise de vue, procédés de récolte énergétique,...

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